Proposé par Annick Kopyto, Conseillère en mieux-être, le massage amma est inspiré des techniques japonaises et chinoises, c'est un massage par acupression (notamment sur des points stratégiques de stress) suivi d'étirements et de balayages.

Il lutte contre le stress, la fatigue, les tensions, il augmente la circulation énergétique, la concentration, la vitalité et le dynamisme.